Info
Suma podjazdów to 6384 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Marzec3 - 0
- 2016, Luty2 - 0
- 2016, Styczeń4 - 0
- 2014, Maj12 - 2
- 2014, Kwiecień10 - 0
- 2013, Czerwiec4 - 0
- 2013, Maj16 - 2
- 2013, Kwiecień17 - 5
- 2013, Marzec2 - 4
- 2013, Luty4 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Październik1 - 0
- 2012, Wrzesień1 - 1
- 2012, Sierpień2 - 0
- 2012, Lipiec16 - 1
- 2012, Czerwiec13 - 2
- 2012, Maj25 - 12
- 2012, Kwiecień3 - 0
- DST 8.40km
- Czas 00:23
- VAVG 21.91km/h
- VMAX 32.90km/h
- Temperatura 15.0°C
- Sprzęt Atsie
- Aktywność Jazda na rowerze
nie miam czasu a musiałem choć moment pokręcić, nawet po mieście
Poniedziałek, 14 maja 2012 · dodano: 14.05.2012 | Komentarze 0
- DST 23.00km
- Teren 3.00km
- Czas 01:00
- VAVG 23.00km/h
- VMAX 31.00km/h
- Temperatura 10.0°C
- Kalorie 693kcal
- Sprzęt Atsie
- Aktywność Jazda na rowerze
pierwsze spotkanie Rowerowej Grupy Goleniów
Niedziela, 13 maja 2012 · dodano: 13.05.2012 | Komentarze 2

myślałem,że skończy się tylko na ustawiankach na Facebooku ale udało się spełnić założenie, mało tego, są plany długich i ciekawych wypraw
- DST 41.00km
- Czas 02:12
- VAVG 18.64km/h
- VMAX 36.40km/h
- Temperatura 12.0°C
- Kalorie 1247kcal
- Sprzęt Atsie
- Aktywność Jazda na rowerze
trochę koło domu i ze Stargardu do Goleniowa
Sobota, 12 maja 2012 · dodano: 12.05.2012 | Komentarze 0
Całą drogę wiatr z lewej lub w twarz, na szczęście ciężko było mu zepchnąć mój krążownik z trasy choć czasem było blisko...
wichura i tyle, przy podjazdach może 8km/h na zjazdach czasem nawet tylko 6km/h
w połowie drogi myślałem, że się poddam;/


- DST 62.00km
- Teren 8.00km
- Czas 03:23
- VAVG 18.33km/h
- VMAX 38.30km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 1918kcal
- Sprzęt Atsie
- Aktywność Jazda na rowerze
spacerowym tempem tak sobie
Piątek, 11 maja 2012 · dodano: 11.05.2012 | Komentarze 0
Trochę po mieście ale tu ciasno
Goleniów->żółwia błoć->niewiadowo->czermnica->węgorza->redostowo->glewice->port lotniczy Goleniów-> Goleniów
w glewicach się zgubiłem bo nie chciałem jechać krajówką więc musiałem zrobić jeszcze z 5km po lesie na piechote bo znałem kierunek a nie było drogi
- DST 6.90km
- Czas 00:25
- VAVG 16.56km/h
- VMAX 30.09km/h
- Temperatura 10.0°C
- Sprzęt Atsie
- Aktywność Jazda na rowerze
mało czasu, dużo pracy
Czwartek, 10 maja 2012 · dodano: 10.05.2012 | Komentarze 0
to przynajmniej po mieście moment pojeździłem
- DST 26.70km
- Czas 01:09
- VAVG 23.22km/h
- VMAX 47.27km/h
- Temperatura 13.0°C
- Kalorie 588kcal
- Podjazdy 363m
- Sprzęt Atsie
- Aktywność Jazda na rowerze
poranne twenty five
Środa, 9 maja 2012 · dodano: 09.05.2012 | Komentarze 0
rozgrzewka przed pracunią:
goleniów->stawno->tarnowo->danowo->mosty->goleniów
- DST 39.47km
- Czas 01:45
- VAVG 22.55km/h
- VMAX 37.80km/h
- Temperatura 9.0°C
- Kalorie 875kcal
- Podjazdy 474m
- Sprzęt Atsie
- Aktywność Jazda na rowerze
pierwszy sprint
Poniedziałek, 7 maja 2012 · dodano: 07.05.2012 | Komentarze 0
mój pierwszy sprint na jaki się zebrałem
może wynik nie rewelacyjny ale czuję, że level będzie podbijany
- DST 116.30km
- Teren 31.00km
- Czas 06:10
- VAVG 18.86km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 9.0°C
- Kalorie 2183kcal
- Sprzęt Atsie
- Aktywność Jazda na rowerze
niedzielna wędrówka
Niedziela, 6 maja 2012 · dodano: 06.05.2012 | Komentarze 2
to pierwsza setka jaką przejechałem, jestem mega szczęśliwy, mam nadzieję, że moje ciało również ;]
trasa: Goleniów-> Stepnica-> Czarnocin-> Skoszewo ( z czrnocina do skoszewa jechałem przez rezerwat przyrody, po wałach gdzie trafiłem na dziesięcio kilometrowy okres lęgowy komarów... kilagramy komarów w uszach, na okularach itepe) -> Koniewo-> Rzystnowo-> Racimierz-> Żarnowo-> Wierzchosław-> Miękowo-> Goleniów
kilka fotek:
widok z wieży widokowej
wieża widokowa w rezerwacie natury czarnocin
pierwszy postój w czarnocinie
trasa po wałach przeciwpowodziowyh
wiadomo
drugi postój 
w końcu ja
zawsze we wszystkim pomocny kochany #leatherman
kościółek w Koniewie
teraz pora na gotowanego kurczaka i kapustę kiszoną ;]
- DST 25.11km
- Teren 24.00km
- Czas 02:56
- VAVG 8.56km/h
- VMAX 27.42km/h
- Temperatura 14.0°C
- Kalorie 496kcal
- Podjazdy 793m
- Sprzęt Atsie
- Aktywność Jazda na rowerze
na kaca
Sobota, 5 maja 2012 · dodano: 05.05.2012 | Komentarze 0
obudziłem się rano i z niedowierzaniem spojrzałem na zegarek- 12.00 (wstyd!)
ale kac morderca...;/ miałem dziś nie jeździć tylko posprzątać mieszkanie może umyć okna ale chyba najbardziej potrzebowałem leśniej przejażdżki wybraliśmy się więc z Małym na rowery.
spokojna, spacerowa trasa po lasach, dolinach, wzniesieniach chyba samych wzniesieniach;/ ale dźwignęliśmy każdy podjazd.
polecam pozwiedzać czasem puszczę Goleniowską oraz nadleśnictwo Kliniska

- DST 8.37km
- Teren 4.00km
- Czas 00:30
- VAVG 16.74km/h
- VMAX 28.79km/h
- Temperatura 14.0°C
- Kalorie 185kcal
- Podjazdy 75m
- Sprzęt Atsie
- Aktywność Jazda na rowerze
bo chyba mały zakwas..
Piątek, 4 maja 2012 · dodano: 04.05.2012 | Komentarze 0
zamiast 1,5km do pracy rowerem, zawinąłem do prawie dziewięciu.. chyba tego potrzebowałem po wczorajszych 94 :)
na poprawę humoru
ja i mój stary hercules:


